A napokban egy könyvet olvastam, ami a pornófüggőségről szólt. A könyvben elég sok beszámolót vettek végig, amiket volt pornófüggők nyilatkoztak arról, ami jobb lett az életükben, miután hosszú évek után abbahagyták a pornófilmek nézését. Olyan dolgokról beszéltek, mint jobb szexuális élet, nagyobb boldogságérzet, jobb egészség, normalizálódott szociális kapcsolatok, megnövekedett energiaszint. 

Nem mondom magamat kemény függőnek, de azért be kellett látnom a könyv alapján, hogy elég sok mindenben hatással volt rám a pornó. Bár eljártam dolgozni, kapcsolatban éltem és éltem a nagyjából normálisnak mondott életet, de volt hogy napi több órán keresztül bámultam a képernyőt, és néztem az ilyen filmeket. Gyűjteményt csináltam belőlük, minél többet akartam birtokolni stb. A könyv olvasása előtt is tudtam, hogy ez nem egy épp célravezető tevékenység, mert rengeteg időt elvesz az ember életéből, és nem pont hasznos dolgokra irányítom az energiámat. Sokszor a valódi szex helyett is ezt választottam... vagyis inkább nem maradt energiám a valódi szexre. A könyv elég sok tükröt összetört bennem, és rájöttem, hogy nagyon sok szempontból javítana az életemen, ha abbahagynám ezeknek a filmeknek a nézését és a hozzájuk kapcsolódó tevékenységek végzését.

Végig szeretném követni magamat 60-90 napig, hogy mennyire könnyű abbahagyni egy napiszintű tevékenységet, és mennyire van hatással a fizikális és mentális állapotomra. Próbálkoztam már vele párszor magamtól is, de valahogy mindig visszatértem ehhez a kellemetlen tevékenységhez. Kellemetlennek nevezem, mert tudom, hogy nem visz a célom felé, nagyon sokszor rengeteg időt vett el tőlem, és bár tudtam a sok rám kedvezőtlen hatásáról, valahogy még sem tudtam abbahagyni. Amikor pár napra, esetleg hétre leálltam, akkor egy idő után az agyam megmagyarázta nekem, hogy nincs ezzel semmi gond, és kezdődött minden elölről... 

Az az egy biztos, hogy most ténylegesen kiderül, hogy mennyire van rám hatással a pornó. Ha te is gondolkodsz, hogy elhagyd ezt a tevékenységet, akkor lehet neked is erőt ad az írásom. Nekem mindenképp erőt ad, hogy írhatok erről, és plusz motiváció ahhoz, hogy meg tudjam csinálni. 

Amit az első két napról írnék, az egyelőre annyi, hogy az első napon nem éreztem semmilyen kellemetlen dolgot. Szinte eszembe sem jutott a pornó, lefoglaltam magam más fontosabb dolgokkal. Most, hogy a második nap vége felé közeledem, így azt kell hogy mondjam, párszor volt olyan a nap folyamán, hogy gondoltam arra, hogy nem lenne rossz egy kicsit belenézni a ma feltöltött filmekbe. Szerencsésen egész könnyen meg tudtam állni. Reggel éreztem egy kis hangulatingadozást is, és délután eléggé motiválatlannak éreztem magamat. Most ennyi idő után még nem akarom az elvonási tünetekre fogni... :D 
Majd meglátjuk...